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今日は大雨。流しそうめんは、お休みです・・・
By 釜ヶ滝滝茶屋 店長 | 6月 21, 2009
今日は６月２１日（日）・・・・・残念ですが、岐阜県は、大雨の１日となりそうです。流しそうめんは、出来そうにありません。しばらく、梅雨空が続きそうですね。皆さん体調管理をしっかりして、明るく健康に過ごしましょう。 ところで みなさんの健康法はなんですか？
ちなみに、私の、健康法をご紹介しましょう。 朝 目が覚めたら、水をコップ一杯飲みます。 そして、ウオーキングに出かけます。コースは３か所あります。１ヶ所は・・・長良川コース ２か所目が・・・美濃市うだつの街並みコース ３つ目が・・・小倉公園・道の駅コース どのコースも魅力いっぱいです。途中のベンチで、腹筋運動５０回、ナナメ腕立て伏せを５０回 約５０分のウオーキングで１日すっきりです。もちろん雨の日も傘をさして・・・・・
梅雨の晴れ間の釜ヶ滝はとってもとてもいいですよ。緑の木々に囲まれて・・・そんなに遠くへ出かけなくても、マイナスイオンが あなたのすべてを癒してくれます。
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